I principali rimedi per il trattamento della vescica iperattiva

La vescica iperattiva è una sindrome che pregiudica la funzionalità della vescica e si manifesta con un improvviso bisogno di urinare, difficile da controllare, che causa perdite involontarie di urina. 

Questa condizione è dovuta ad una iperattività del muscolo che circonda la vescica (muscolo detrusore). 

In condizioni fisiologiche normali, il muscolo detrusore si contrae durante la minzione per espellere l'urina dalla vescica. In presenza di vescica iperattiva, esso però si contrae senza l'impulso alla minzione, indipendentemente dal fatto che la vescica sia piena o in fase di riempimento. 

La contrazione può avvenire spontaneamente o essere stimolata da azioni come tossire, lavarsi le mani, cambiare posizione o sollevare piccoli pesi.   

Vescica iperattiva: cause e i fattori di rischio 

L'insorgenza della sindrome della vescica iperattiva può essere influenzata da diversi fattori, quali ad es. 

• obesità 
• consumo eccessivo di caffeina 
• inizio della menopausa 
• fumo 
• parti naturali plurimi 
• interventi uro-ginecologici 
• scarsa tonicità dei muscoli del pavimento pelvico 

Vescica iperattiva: i sintomi 

In genere, chi soffre di questa problematica lamenta minzioni eccessivamente frequenti, talvolta superiori a 8 volte al giorno, caratterizzate da uno stimolo improvviso difficilmente controllabile. 

Lo stimolo urinario è talmente forte che spesso non è possibile trattenere l'urina, dando luogo al fenomeno dell'

Un altro sintomo ricorrente è il bisogno di urinare più volte durante la notte (nicturia, minzione frequente notturna). Arrivare alla diagnosi di questa sindrome richiede tempo e costanza nell'eseguire gli esami prescritti dal proprio specialista per escludere la presenza di altre patologie. 

Altre condizioni con sintomi simili a quelli della vescica iperattiva sono 

• infezioni delle vie urinarie 
• disturbi neurologici 
• sclerosi multipla 
• calcoli vescicali 
• effetti collaterali di alcuni medicamenti 

Guarire dalla sindrome della vescica iperattiva è un percorso lungo e complesso e può variare da un caso all'altro. 

È importante affidarsi a uno specialista per il trattamento clinico, ma non bisogna comunque sottovalutare il supporto psicologico. 

L'incontinenza urinaria può causare ansia, depressione e perdita di autostima; per questo motivo è bene seguire con costanza il percorso terapeutico stabilito e utilizzare 

Per gli uomini la componente emotiva sembra essere ancora più forte, spesso correlata ad una scarsa conoscenza ed un errato utilizzo dei prodotti per l'incontinenza maschile. 

Vescica iperattiva: il trattamento 

In accordo con il medico è possibile combinare terapie convenzionali, rimedi omeopatici o naturali e strategie per alleviare i sintomi. 

Tra i rimedi utili per la cura della vescica iperattiva c'è senza dubbio l'intervento comportamentale. Esso consiste in una serie di misure che dovrebbero entrare a far parte della propria routine quotidiana, al fine di alleviare i sintomi e recuperare la propria autonomia, tra cui ad es.: 

• tenere sotto controllo il peso corporeo 
• seguire una dieta equilibrata, evitando cibi speziati o piccanti e cibi con spiccata acidità come il pomodoro o gli agrumi 
• non fumare 
• ridurre o eliminare l'assunzione di caffeina, teina e alcol 
• monitorare l'apporto giornaliero di liquidi 

eseguire con costanza gli esercizi per rinforzare il pavimento pelvico (

• tenere un diario in cui registrare i liquidi assunti 

I rimedi naturali e omeopatici maggiormente utilizzati per il trattamento della vescica iperattiva sono: 

• Gosha-jinki-gan: rimedio giapponese a base di erbe che riduce la frequenza della minzione 
• Assunzione di semi di zucca: studi recenti confermano l'azione positiva sulla tonicità dei muscoli del pavimento pelvico. 
• Agopuntura: gli studi hanno dimostrato che l'agopuntura riduce la frequenza della minzione e potenzia l'effetto dei medicamenti normalmente impiegati per questa problematica. 
• Assunzione di integratori a base di magnesio: riducono gli spasmi muscolari incontrollati. 
• Rimedi omeopatici: la Ruta Graveolens (ruta domestica) e il Petroselinum (prezzemolo) sono particolarmente indicati per alleviare i sintomi della vescica iperattiva, ma per la posologia e la modalità di assunzione è bene consultare un medico omeopata.