Prendersi cura di un familiare che non è più in grado di badare a sé stesso cambia le dinamiche all'interno della famiglia. Di solito sono i familiari più stretti ad assumersi questo compito. Poiché l'assistenza a un familiare non autosufficiente si ripercuote però su tutta la famiglia, ogni membro deve trovare il proprio nuovo ruolo in questa situazione. Si affrontano nuove forme di comunicazione, preoccupazioni e incombenze mai incontrate prima. Ed è a questo punto che possono sorgere dei problemi.
Questa nuova situazione rende più difficile evitare o gestire i conflitti all'interno della famiglia. Ma non dimentichi che non è solo: quattro famiglie su dieci che si occupano di familiari non autosufficienti si trovano ad affrontare discussioni ricorrenti. I problemi hanno quasi sempre origine da disaccordi su chi debba sostituire il caregiver quando quello abituale non è disponibile, sul caregiver complementare e sull'assistenza condivisa.
Se si trova ad affrontare questi problemi, è importante ricordare che Lei non è l'unica persona coinvolta. Anche il Suo familiare non autosufficiente può avere questi problemi e sentirsi persino in colpa o responsabile per aver messo l'intera famiglia in questa situazione.
In linea di massima, il sostegno della Sua famiglia è incredibilmente importante per Lei. Dovrebbe essere un pilastro affidabile su cui contare. Per questo motivo è importante ricordare che ogni membro della famiglia deve partecipare all'assistenza di un familiare non autosufficiente in modo diverso, poiché il problema riguarda tutti secondo diverse modalità.
Se si trova di fronte a problemi irrisolvibili, per gestire i conflitti familiari provi a mettere in pratica i seguenti consigli:
Parli apertamente e onestamente con gli altri membri della famiglia e comunichi loro le Sue esigenze e quelle della persona non autosufficiente. D'altra parte, dovrebbe però anche ascoltare ciò che hanno da dire.
Parli con il Suo familiare non autosufficiente. Parli con lui e chieda la sua opinione ogni volta che è possibile. In questo modo, sarà sempre coinvolto e potrà preservare la propria dignità e la propria autonomia residua.
Esiga un maggiore impegno dagli altri membri della famiglia. Questo Le consentirà anche di prendersi maggiormente cura di sé. Chiarisca e faccia comprendere loro che tutti hanno una responsabilità, anche se è Lei ad occuparsi dell'assistenza.
Si liberi dal ricatto emotivo a cui è sottoposto Lei e il Suo familiare non autosufficiente da parte dei membri della Sua famiglia. Questa situazione si crea spesso in modo inconsapevole, ma è una delle principali fonti potenziali di conflitto.
Rediga un elenco e lo condivida con i membri della Sua famiglia. In questo modo, tutti avranno la possibilità di decidere quali mansioni assumere per rendersi utili.
Chieda aiuto. Questo non è indice di debolezza. Se questo è motivo di conflitto, riunisca tutti e dica loro cosa sta succedendo.
È inevitabile perdere le staffe di tanto in tanto, ma resista alla tentazione di prendersela con la Sua famiglia o con il Suo familiare anziano. L'autocontrollo L'aiuterà a mantenere la calma. Faccia un respiro profondo e vada avanti.
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